Gesund, fit und stressfrei durch die chinesische Bewegungskunst
Dieses fundierte und unterhaltsame Lehrvideo zeigt
Ihnen klar und verständlich, wie Sie mit den harmonischen Bewegungen
des Qi Gong verborgene Energiequellen entdecken, pflegen und aktivieren.
Nach chinesischer Überlieferung sind diese einfach zu erlernenden Übungen
der Quell ewiger Jugend. Sie setzen einen Prozess in Gang, der eine langanhaltende
Harmonie von Körper, Geist und Seele bewirkt.
Erleben Sie in diesem Video die 18 Übungen des medizinischen Qi
Gong. Das Übungsprogramm ist klar und verständlich aufgebaut,
sodass Sie Qi Gong ohne einen Kurs zu besuchen, auch zu Hause bequem
erlernen können. Aufgrund der sanften und fließenden Bewegungen
ist Qi Gong ideal für jedes Alter.
Das Besondere an diesem Video
ist die anschauliche Darstellung der Grundlagen der Traditionellen Chinesischen
Medizin durch aufwändige
Computer-grafiken. So werden beispielsweise das Meridian-System mit
dem Qi-Fluss und das polare System Yin und Yang durch Computeranimationen
veranschaulicht. Die Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong runden
dieses fundierte und unterhaltsame Lehrvideo ab.